如果您患有糖尿病並且未能控制血糖水平，您可能最終會出現一種或多種嚴重的疾病，例如心臟病，腎衰竭和許多其他人的神經受損。
前驅糖尿病是指您的血糖水平高於應有水平但不會高到您被當作益生菌的情況。研究表明，高達70％的糖尿病前期患者會繼續患上2型糖尿病。
但這意味著30％的人在成為慢性疾病之前就能阻止糖尿病的發展。因此，如果您被診斷為糖尿病前期，那麼患上全面發展的糖尿病並非不可避免。
你不能改變你過去的行為，你的年齡或你的基因，但你可以改變你的生活方式......你如何打擾自己以及你吃什麼和喝什麼。